JERNIH – Rak toko obat dipenuhi dengan produk obat batuk dan pilek, tetapi jika sedang flu, Anda lebih baik masuk ke dapur untuk mendapatkan pengobatan yang lebih efektif yakni madu. Ya, jenis madu yang sama dengan yang diberikan nenek atau ibu saat Anda masih kecil.
Peneliti dari Universitas Oxford, seperti dikutip Express.co.uk, Jumat (21/8/2020), menemukan bahwa madu dapat membantu meredakan gejala infeksi saluran pernapasan bagian atas (ISPA) lebih baik daripada beberapa obat flu dan antibiotik, terutama karena sebagian besar infeksi ini adalah virus, sesuatu yang tidak dapat diobati oleh antibiotik.
Pilek dan ISPA lain yang memengaruhi sinus, hidung, laring, dan faring dapat membuat Anda merasa lelah, dengan gejala seperti sakit tenggorokan, hidung tersumbat, dan batuk. Untuk melewati hari atau tidur sepanjang malam, beberapa orang meminta antibiotik dari dokter mereka, dan 81% orang di AS menggunakan obat flu dan alergi yang dijual bebas.
Meskipun produk bebas yang dijual di toko-toko obat sudah tersedia, namun bisa berbahaya bagi sebagian orang. Misalnya, dekongestan dapat menyebabkan efek samping yang serius, seperti tekanan darah tinggi, kecemasan, dan detak jantung tidak teratur.
“Obat jenis ini harus dihindari pada pasien dengan penyakit jantung, hipertensi, penyakit tiroid, diabetes, dan benign prostatic hyperplasia (BPH/pembesaran prostat),” tulis apoteker dalam review obat-obatan OTC alias obat bebas.
“Dekongestan tidak boleh digunakan pada pasien yang secara bersamaan menggunakan inhibitor oksidase monoamine (sejenis antidepresan); kombinasi ini dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah yang mengancam jiwa.”
Penekan batuk memiliki peringatannya sendiri. Jika diminum terlalu sering atau dalam dosis yang lebih tinggi dari yang direkomendasikan, obat ini dapat menyebabkan halusinasi, tekanan darah tinggi, dan kejang, di antara efek serius lainnya. Ekspektoran, di sisi lain, memiliki lebih sedikit efek samping yang dilaporkan.
Antibiotik, bagi beberapa pasien, tidak berguna dalam mengobati infeksi virus seperti pilek dan sebagian besar ISPA. Mereka tidak akan mengurangi gejala dan menggunakannya dalam situasi ini dapat menyebabkan resistensi antibiotik.
Para peneliti Oxford mengamati 14 studi yang membandingkan penggunaan madu dengan antibiotik; Produk OTC, seperti antihistamin, penekan batuk, ekspektoran (produk yang membantu membersihkan lendir); dan placebo.
Setelah membandingkan studi dan temuan mereka, para peneliti menentukan bahwa madu memang membantu meredakan gejala lebih baik daripada produk OTC dan antibiotik dan dalam 2 studi, orang yang menggunakan madu memiliki gejala dua hari lebih sedikit daripada yang lain.
“Kami menemukan bahwa madu kemungkinan besar memperbaiki gejala ISPA, dengan bukti terkuat dalam konteks frekuensi batuk dan tingkat keparahan batuk. Bukti moderat mendukung penggunaannya daripada perawatan biasa untuk gejala ISPA lainnya, dan sebagian besar bukti berasal dari penelitian pada anak-anak,” ungkap peneliti. “Madu lebih efektif dan tidak terlalu berbahaya daripada perawatan alternatif biasa dan menghindari kerusakan melalui resistensi antimikroba.”
Meskipun demikian, ada kalanya orang tua tidak boleh memberikan madu kepada anak-anaknya. Bayi di bawah usia 1 tahun sebaiknya tidak mengonsumsi madu karena berisiko terkena botulisme pada bayi. Anak yang lebih besar biasanya dapat mengonsumsi madu dengan aman karena sistem pencernaannya telah matang. Jika ragu, bicarakan dengan dokter Anda.
Jadi ada baiknya sebelum mengeluarkan uang untuk produk pilek yang dijual bebas atau antibiotik, Anda mungkin ingin mencoba menggunakan madu jika sedang flu atau ISPA. Tidak hanya membantu meringankan gejalanya, khususnya batuk, Anda akan menghemat uang dan memperlambat penyebaran resistensi antibiotik. [*]
