JAKARTA-Ada yang perlu diwaspadai saat musim hujan tiba yakni ancaman gangguan kesehatan karena bisa memicu penyakit tertentu. Jika cuaca kurang bersahabat namun kita tetap harus beraktivitas seperti biasa, maka jangan lupa membawa perlengkapan penting ini dalam kegiatan sehari-hari.
Berikut ini adalah tips barang apa saja yang wajib ada dalam tasmu selama musim hujan agar tidak jatuh sakit dan tetap produktif.
1. Payung.
Payung adalah barang yang paling wajib dibawa yang tidak boleh dilupakan. Pilihlah payung yang berukuran kecil (mudah dilipat) dan bisa masuk ke dalam tas kita. Hal ini akan memudahkan kita beraktivitas seperti saat naik-turun transportasi umum.
2. Handuk Kecil.
Di saat musim hujan seperti sekarang ini, jangan lupa membawa handuk kecil di dalam tas kita. Handuk sangat bermanfaat, terutama untuk menyerap basah dan mengeringkan rambut serta tubuh dengan cepat ketika kehujanan.
3. Pakaian Ganti.
Membawa pakaian tambahan, misalnya baju, kaos kaki, celana dan pakaian dalam saat hujan memang merepotkan. Pakaian tambahan ini untuk mengantipasi keadaan basah kuyup, terutama bila kita bepergian menggunakan kendaraan roda dua (motor).
4. Alas Kaki Pengganti Sepatu.
Selalu persiapkan alas kaki cadangan pengganti sepatu biasa, seperti sepatu boot dan sandal (sandal jepit atau sepatu sandal anti air). Dengan begitu, kita tidak perlu khawatir akan kebasahan.
5. Kantong Plastik
Di saat musim hujan, kantung plastik sangat bermanfaat bisa digunakan untuk menyimpan pakaian, payung, sepatu atau sandal yang basah. Kantong plastik juga sangat berguna untuk melindungi barang-barang berharga kita. Seperti mengamankan gadget, laptop, dompet dan barang-barang berharga lainnya.
Namun, ada baiknya kita menggunakan kantong plastik yang dapat dipakai secara berulang. Jadi setelah digunakan dapat disimpan kembali. Keringkan dahulu kantung plastic basah, lipat dan masukkan kembali dalam tas.
6. Jaket Anti Air
Jaket anti air atau jaket parasut (waterproof) sangat membantu menangkis air yang masuk ke dalam tubuh kita secara langsung. Karena saat hujan lebat, payung saja tidak begitu membantu, yang namanya basah kuyup tetap saja sering terjadi
Selain membantu menghangatkan tubuh dari udara dingin, jaket anti air ini juga bisa melindungi barang-barang berharga kita dari cipratan air.
7. Jas Hujan.
Untuk pengendara motor, sebaiknya selalu simpan jas hujan dalam tas atau jok motor. Jas hujan itu berfungsi untuk berjaga-jaga bila tiba-tiba hujan saat kita dalam perjalanan.
Tak perlu jas hujan yang tebal karena memakan tempat, jas hujan tipis pun sudah cukup untuk melindungi saat hujan turun.
8. Minyak Angin.
Bawalah minyak angin atau minyak penghangat tubuh lain yang berukuran kecil sehingga mudah dibawa dalam tas. Apabila kita menggunakan transportasi umum ber-AC yang bersuhu dingin, minyak angin ini sangat berguna untuk menghangatkan tubuh.
9. Vitamin (Multivitamin).
Mencegah lebih baik daripada mengobati. Tidak ada salahnya kita melakukan pencegahan dengan mengonsumsi vitamin. Cuaca yang tidak menentu akan membuat kita lebih mudah terserang penyakit.
Jadi, jangan sampai lupa selalu membawa vitamin, ya. Dengan begitu daya tahan tubuh kita tetap terjaga.
(tvl)*
