SALAMIBU – Anak-anak mengalami tantrum adalah hal yang wajar. Menjerit, menangis, berguling-guling di lantai bisa jadi sulit ditangani oleh siapa pun, baik Bunda seorang ibu baru atau yang sudah berpengalaman. Kebanyakan dari Bunda kemudian menyerahkan gadget atau menayangkan saluran kartun ketika menghadapi situasi seperti itu.
Ini jelas bukan tindakan yang sehat. Ada beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa terlalu banyak menatap layar dapat membahayakan mata si kecil. Penting untuk menangani situasi ini dengan bijaksana dan mencari alternatif lain untuk menenangkan si kecil.
Berikut beberapa cara mudah untuk menangani anak tanpa perlu memberikan hiburan lewat gadget atau layar televisi.
1. Tenang
Hal pertama yang harus dilakukan adalah menenangkan diri. Semakin Anda menanggapi tindakan mereka, semakin agresif mereka jadinya. Jika Anda berhenti merespons dan membiarkan mereka melanjutkan, mereka mungkin akan tenang sejenak dan mulai mendengarkan Anda.
2. Bermainlah bersama mereka
Bermain game dengan anak-anak Anda bisa menjadi cara terbaik untuk mengatasi amukannya. Anak-anak tidak akan mengatakan tidak pada permainan, terutama jika Anda menawarkan untuk bermain dengan mereka. Dari permainan papan hingga cetakan tanah liat, melibatkan mereka dalam berbagai aktivitas akan membuat mereka kreatif dan akan membuat mereka sibuk.
3. Meminta opsi
Dengarkan mereka baik-baik dan tanyakan dua alternatif yang dapat membantu mereka saat ini. Jika mereka menyarankan sesuatu yang dapat Anda terima, pujilah mereka.
4. Nyanyikan sesuatu
Beberapa anak merespons musik dengan baik. Itu sangat membantu mereka untuk tenang. Mainkan lagu favorit mereka, bahkan saat mereka membuat ulah. Anda akan melihat bahwa mereka akan tenang setelah beberapa saat dan melupakan hal yang mereka tangisi.
5. Peluk mereka
Sentuhan memiliki efek menenangkan pada semua, bahkan pada anak-anak. Pelukan bekerja dengan baik saat merasa tersisih. Itu akan membantu menenangkan anak-anak dan akan mengurangi tekanan emosional mereka. Hal ini terbukti membantu orang tua. [*]
