JERNIH – Pandemi virus corona seharusnya tak menghentikan aktivitas outdoor yang menyenangkan. Hal ini mengingat kegiatan di luar ruangan memiliki risiko penyebaran virus yang lebih rendah daripada aktivitas indoor.
“Saat berada di dalam ruangan, Anda lebih mungkin menghirup droplet dari orang yang terinfeksi, terutama jika berada dalam jarak yang dekat,” tulis Pegipegi, dalam keterangannya kemarin.
Sementara saat berada di luar ruangan, udara segar yang terus bergerak dan berganti membantu menyebarkan cairan ini. Sehingga kecil kemungkinan akan terhirup. Menariknya lagi, berada di luar ruangan juga menawarkan keuntungan lain, yaitu membantu melepaskan stres atau perasaan tertekan yang Anda miliki.
Berikut beberapa aktivitas outdoor yang Pegipegi rangkum, sebagai referensi kegiatan yang bisa Anda lakukan bersama keluarga. Semoga bermanfaat!
1. Berkunjung ke taman
Ada banyak aktivitas seru yang bisa Anda lakukan di sekitar rumah, seperti berkunjung ke taman. Di taman, Anda bisa melakukan berbagai kegiatan. Misalnya, jalan santai, berlari, bersepeda, bermain sepatu roda, dan memancing. Saat di taman, hindari trotoar yang padat dan jalan setapak yang sempit, lalu pilih rute yang memudahkan Anda untuk menjaga jarak.
2. Piknik ke hutan kota atau kebun teh
Nah, weekend nanti mau ke mana? Yuk, kemas makanan dari rumah atau pesan makanan dari restoran untuk dinikmati bersama keluarga sambil piknik seru di hutan kota atau kebun teh favorit. Sebelum piknik, sebaiknya Anda mencari hutan kota atau kebun teh yang jaraknya tidak terlalu jauh dari kota tempat Anda tinggal. Pastikan juga Anda dan keluarga selalu memakai masker dan menjaga kebersihan tangan.
3. Menonton film di bioskop drive-in
Pandemi Covid-19 membuat Anda yang hobi menonton tidak bisa ke bioskop sementara waktu. Meski begitu tetaplah tenang, karena di beberapa kota sudah meluncurkan kembali bioskop drive-in atau menonton film dari dalam mobil, seperti Tangerang, Semarang, dan beberapa kota lainnya. Bioskop drive-in dapat dinikmati oleh banyak orang sekaligus, tentunya dengan menjaga jarak aman antar mobil.
4. Makan di restoran outdoor atau rooftop
Kangen makan-makan di restoran atau cafe? Tenang, hal ini tetap bisa Anda lakukan selama ruangan tersebut tidak terlalu padat atau banyak orang. Agar lebih aman, Anda bisa memilih restoran outdoor atau cafe rooftop yang menawarkan udara segar lengkap dengan pemandangan indah. Jangan lupa, selalu gunakan masker, baik sebelum dan sesudah makan atau minum.
5. Berkemah di kaki gunung
Berkemah bersama keluarga sambil menikmati pemandangan gunung menjadi solusi tepat menghilangkan penat. Yang perlu diingat, aktivitas ini menjadi berisiko jika ternyata Anda berkemah di antara orang-orang lain yakni di luar keluarga inti. Apabila lokasi berkemah cukup padat, pisahkan tenda dengan jarak setidaknya 1-2 meter dan hindari berbagi perlengkapan berkemah, termasuk makanan dan minuman. Selalu bawa sabun tangan, pembersih tangan, dan perlengkapan untuk membersihkan permukaan yang sering disentuh.
6. Bermain di pantai
Pada masa new normal ini, Anda sudah bisa bermain ke pantai, selama terus menerapkan protokol kesehatan. Jangan lupa, menjaga jarak setidaknya 1—2 meter dari orang-orang yang ada di sana untuk menghindari risiko tertular virus. Agar lebih aman, sebaiknya Anda memilih pantai-pantai yang sepi alias nggak populer dan selalu menggunakan masker sebelum Anda main basah-basahan.
7. Barbeque ala resto di rumah
Bagi Anda yang ingin kumpul-kumpul di rumah, barbeque-an di luar ruangan bisa menjadi solusi. Namun yang terpenting, tamu yang datang tidak terlalu banyak, dan sesuaikan dengan luas ruangan, serta ingat untuk selalu menjaga jarak. Lakukan juga kegiatan yang tidak membutuhkan kontak dekat. Selain itu, sarankan tamu yang akan datang untuk membawa peralatan makan dan minum mereka sendiri. Jangan lupa, menggunakan masker, baik sebelum dan sesudah makan atau minum. [*]
