Jakarta – Keinginan mengkonsumsi minuman hangat untuk membantu meredam rasa dingin dan menghangatkan tubuh adalah hal yang wajar ketika seseorang merasa badan kurang fit. Apalagi kehangatan dari secangkir kopi.
Itu sebabnya Anda ingin sup ayam ibumu dan itulah sebabnya beberapa orang lebih suka minum kopi. Tetapi apakah yang terakhir ini sebenarnya aman?
Meminumnya dalam jumlah sedang ketika Anda tidak merasakan tidak enak badan memiliki efek lebih positif daripada negatif. Namun terjadi pro dan kontra tergantung pada penyakit yang Anda miliki. Dalam beberapa kasus, bisa jadi bereaksi negatif dengan beberapa obat Anda.
Berikut ini beberapa efeknya:
1. Membantu Anda menjadi lebih teratur
Untuk peminum kopi yang membutuhkan suntikan kafein sebagai penambah di pagi hari, akan memberi energi pada diri Anda. Kopi bisa menjadi secangkir energi hangat bagi banyak orang. Selain itu, jika Anda menghadapi pilek, ini dapat membantu Anda melewati hari tanpa efek samping.
2. Dapat menyebabkan dehidrasi dan diare.
Kopi, bagaimanapun, juga memiliki efek sampingnya. Untuk satu hal, kafein di dalamnya memiliki efek diuretik yang dapat mengeluarkan cairan dari tubuh Anda. Inilah sebabnya mengapa sebaiknya Anda menghindarinya jika mengalami dehidrasi atau menderita diare karena dapat memperburuk kondisi Anda. Saat-saat seperti ini, pilihlah air.
3. Dapat menyebabkan tukak lambung
Orang yang menderita tukak lambung juga harus menghindarinya karena dapat meningkatkan sakit perut yang Anda rasakan.
4. Dapat berinteraksi dengan obat-obatan.
Jika Anda minum obat dan bukan peminum kopi biasa, yang terbaik adalah tidak mengonsumsi keduanya secara berdampingan. Intinya adalah orang harus menghindari minum kopi saat mereka sakit, terutama jika mereka bukan peminum kopi secara teratur. [Zin]
