Jakarta – Penduduk Asia menjadi kawasan dengan tingkat penuaan dini tercepat di dunia. Hingga 2030, sekitar 200 juta masyarakat Asia Pasifik akan memasuki usia lanjut.
Menurut United Nations World Population Ageing Report 2017, penduduk usia lebih dari 60 tahun ke atas akan mencapai 24 persen dari populasi Asia yang akan melebihi jumlah remaja (usia 10-24 tahun) yang mencapai 2,1 miliar pada 2050 mendatang. Lebih parah lagi, penuaan populasi di Asia akan berbanding lurus dengan tantangan sosial ekonomi di masyarakat.
Sementara hasil survei Herbalife Nutrition 2018 Asia Pacific Healthy Aging Survey menyatakan 92 persen responden di Asia Pasifik percaya bahwa langkah-langkah aktif dapat diambil untuk membantu mereka menua secara sehat.
“Di antara kelompok ini, 81 persen percaya mereka dapat menua secara sehat dengan membuat pilihan nutrisi yang lebih baik, dan 75 persen mengatakan ini dapat dicapai melalui aktivitas fisik yang teratur,” kata Senior Director & General Manager Herbalife Nutrition Indonesia Andam Dewi, kemarin.
“Kami mencoba memberikan kontribusi sesuai dengan kemampuan dan keahliannya yaitu salah satunya dengan konsisten melakukan kampanye guna mendorong masyarakat mengambil langkah-langkah untuk mendapatkan masa tua yang sehat. Hal tersebut diperkuat oleh tingginya kesadaran masyarakat akan pentingnya gaya hidup sehat aktif menjelang masa tua,” tambah Andam Dewi.
Di Indonesia sendiri, mayoritas responden di Indonesia (71%) percaya bahwa mengambil langkah seperti perubahan gaya hidup lebih sehat akan membantu mereka dalam menghadapi masa penuaan yang sehat. Bahkan 90% responden Indonesia mengatakan mereka sadar dan telah mengambil langkah positif dalam menghadapi penuaan.
Selain itu, peran keluarga atau lingkungan sekitar sangat berpengaruh bagi seseorang untuk termotivasi dalam menghadapi fase menua dengan sehat. Hal tersebut ditunjukkan oleh hasil survei yang menunjukkan 77% responden menyatakan keluarga adalah faktor paling memotivasi mereka dalam melakukan gaya hidup sehat menghadapi masa penuaan, disusul di urutan kedua (49% responden) menyatakan teman akan memberikan pengaruh positif kepada mereka dalam menghadapi fase penuaan yang sehat. [Zin]
